ブログの記事一覧
今日から４月
今日から４月ですね環境が変わり自分のペースを作るのにしばらく時間が必要になったりしてバランスを崩してしまうひとも多いかと思います。新しい環境- 2013年04月01日 |
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お腹痩せの簡単な秘訣
４０代太っていなくてもお腹だけ出てきた・・・ と言うことを良く聞きます。そんな太っている人も、痩せている人も男性でも女性でもお腹を引き締- 2013年03月15日 |
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美顔編 これは違う！
私はついの間まで私の顔に美顔なんてそんなに手間をかけてもあまり変わらないし、あまり意味ないんじゃないか・・・と鷹をくくりそんなお手入れを甘く- 2013年03月14日 |
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お風呂を出た時
みなさんお風呂から出て身体をタオルで拭くときごしごし肌をこすって拭いたりしていませんか？その積み重ねが瑞々しいお肌から遠ざけています。どうぞ- 2013年03月13日 |
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今日は新月
きょうは新月良く見悪くも反応が強く起る日プチ断食にもお勧めの日です。願い事を考えてイメージしてみるのに良いと言われています。今日から吸収の力- 2013年03月12日 |
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二の腕の脂肪のこころ
次に私達が気になってやまないのが二の腕のお肉ちゃんたち・・つまんでは無くなって欲しいなあとため息・・・・ここの脂肪ちゃんたち・・何でついてる- 2013年03月11日 |
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おなか周りの脂肪のこころ
４０代になると一番気になるのが「おなか周りの脂肪」なんでついちゃうんでしょ・・・大人になると心の具合も正直に身体に表れてきます。おなか周りに- 2013年03月10日 |
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ダイエット中の心理
ダイエット中はとかく、「我慢している」という感情が付きまといますよね。「食べるのを我慢する」「我慢して運動する」などなど・・・何だかやらされ- 2013年03月09日 |
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