女性性覚醒プロデューサー 磯部夏代子


2013 3月 19の記事一覧

今日の種

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【立ち姿。お腹引き上げ背中をおろす】
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立ち姿勢の基本

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先日は姿勢保持のイメージとその大切さのお話をさせて頂きましたが今日は簡単な立ち姿勢の基本をお伝えいたします。「お腹引き上げ背中を下す」です。
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