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2013 3月 19の記事一覧
今日の種
【立ち姿。お腹引き上げ背中をおろす】
2013年03月19日 |
今日の種
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立ち姿勢の基本
先日は姿勢保持のイメージとその大切さのお話をさせて頂きましたが今日は簡単な立ち姿勢の基本をお伝えいたします。「お腹引き上げ背中を下す」です。
2013年03月19日 |
⊥Beautyの種
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