女性性覚醒プロデューサー 磯部夏代子


一番効果的なダイエット法2




昨日は
どんなダイエット方法がいいか・・

あまりにもありすぎてどれをして良いかわからない!

という
質問にお答えする一つを
書いてみました。

昨日の記事の中に

「この方法をやってみようとすると
その方法は身体に良くないという記事を見かけたり
じゃ、あの方法をやってみようと思うと
お金がかかりすぎて
とても、手が出ないし続けられない。

これも、なんだか大変そう
この、運動器具は音が出るから近所迷惑になるし
こんな電流を流して身体は大丈夫なの?効果あるの?

こればっかりじゃ身体壊さないかな?


見れば見るほど
調べれば調べるほど
どれもよさそうで、どれも駄目そうに見えてきて・・・
結局どれがいいのか分からなくなってきますよね。

で、・・
今回もダイエットはあきらめたり・・・してみたり。」

という

 


箇所があったかと思います。

 


色々なダイエット方法に対して
内側から湧いてくる
疑問や不安、不満。

 

これ、ひとつひとつを見ると
どれも、もっともだと思えるような内容ですよね。


聞いているこちら側も
「そうよね」
「そう思うわ」


言ってしまいたくなるような内容です。

 

でも、これ
深層意識の自分が

「ダイエットやりたくないよ!
努力して大変な思いするくらいなら
ダイエットなんてしたくない!!!」

と、あなたのインナーチャイルドが言っているのです。

 

どのダイエット方法かに決めてのを避けているのです。

 

決めてしまうと
努力してそれをやらないといけないから!

 

ダイエットに一番効果的な方法を
探していると言いながら
見つかってほしくないと思っている。


あなたが探しているあなたにとっての
「一番効果的なダイエット方法」は


実は

 

「出来るだけお金もかからず
大変なこともしなくてよくて
面倒だからすぐに結果が出て
何にもしなくても
らくらく体重が減ってくれる方法」

を探しているのです。

 

う~~~ん。


それは。。。。。


ありません!

 

もともと、深層意識にそういう怠惰な自分がいるので
太ってしまった・・・


インナーチャイルドは
怠慢なんです。



インナーチャイルドは

「何んもやりたくない!」
「誰かやって!」


なんです。


でも、そのインナーチャイルドは
パワーも持っているのです。


なので、その深層意識のインナーチャイルドを
味方につけて逆にそのパワーを使ってダイエットする。

 

インナーチャイルドダイエットというのは
さっきのようなチャイルドの反抗に
パワーやる気を奪われないで
ダイエットが進められるので
楽ですし、
もともとある怠慢さも修正してゆくので
リバウンドしないのです。

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 


 

 


 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


 

 

 

 

 

 


 


 

 

 


 


 


 


 

 

 


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