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今日の種の記事一覧
今日の種
【立ち姿。お腹引き上げ背中をおろす】
2013年03月19日 |
今日の種
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【自分のいつもの姿勢に十分気を付ける。手さばき足さばきも重要】
2013年03月18日 |
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【自分自身のお酒の適量を知る】
2013年03月17日 |
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【立ち上がる時はお腹を引き上げ肛門をキュっと締める】
2013年03月15日 |
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【お肌をタオルで拭く時は、やさしくあてて吸い取るように】
2013年03月13日 |
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【生きる方向性に反応する二の腕のお肉】
2013年03月11日 |
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【自分を守るためにつけているお腹の脂肪】
2013年03月10日 |
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【視点を変えた感情で過ごす】
2013年03月09日 |
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【むくみの原因は糖質の摂りすぎ】
2013年03月08日 |
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【身体を温めて代謝を上げる】
2013年03月07日 |
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