2013 3月の記事一覧
太る心理２
太るにはその人の心理の中に太る心理がつまっているのです。例えば「自分自身に甘い、つい自分を甘やかせてしまう」そんな心理です。昨日と共通してい- 2013年03月21日 |
- ⊥太る心理
太る心理１
太るにはその人の心理の中に太る心理がつまっているのです。例えば「面倒くさがりで、やることを先延ばしにする。」貴方の中に動くのが好きではなくな- 2013年03月20日 |
- ⊥太る心理
立ち姿勢の基本
先日は姿勢保持のイメージとその大切さのお話をさせて頂きましたが今日は簡単な立ち姿勢の基本をお伝えいたします。「お腹引き上げ背中を下す」です。- 2013年03月19日 |
- ⊥Beautyの種
姿勢の大切さ
痩せてきれいになった貴女は痩せてかっこよくなった貴方はそのような姿で座っていますか？背筋を伸ばして色っぽく、かっこよく決めていませんか？そう- 2013年03月18日 |
- ⊥Beautyの種
ダイエット習慣としてのお酒の飲み方
お酒を飲む機会が多いとどうしても摂取カロリーが増えてしまって太ってしまいがちです。自分の適量を知りましよう。水で割っている飲み物ならこのいく- 2013年03月17日 |
- ⊥ダイエットの種
